Nosso olfato pode ser um dos mais importantes e aliados dos cinco sentidos. Nosso sistema olfativo pode desencadear memórias, mudar pensamentos e fazer com que a comida tenha…
Os alimentos que consumimos tem um enorme impacto na nossa saúde, em particularnos nossos níveis de energia. Para conseguir um sono saudável, precisamos consumirrefeições saudáveis, incluindo todos os…
É fato que muitos adoram um cafezinho, e beber menos café ao entardecer é um objetivo comum. Muitas vezes somos alertados sobre os perigos da cafeína antes do…
A cor da sua roupa de cama pode afetar seu sono? Sim as cores podem ter um impacto no seu humor geral, o que por sua vez, pode…
Se mudar de casa, principalmente, quando estamos tendo a experiência de viver de forma independente pela primeira vez, é um momento super especial, seja quando você faz isso…
Em muitos casos, o lema do minimalismo de que menos é mais pode se aplicar perfeitamente na decoração. No caso da cama posta, isso não vale. Quanto mais…
O principal objetivo de quem gosta de receber visitas é tornar cada espaço aconchegante e esteticamente agradável. O banheiro, muitas vezes, pode ser um cômodo crucial para isso,…
Passar a noite em claro e depois ter que levantar para trabalhar é uma experiência péssima, não é mesmo? A sensação que se tem é que não se…
Precisa desacelerar a mente? Conheça 7 técnicas de relaxamento para tornar seus dias mais tranquilos
Ter a mente agitada é um problema cada vez mais comum na vida das pessoas. O estresse do trabalho, juntamente com as tarefas domésticas, podem fazer com que…
Assim como as roupas de cama são importantes para tornar um quarto aconchegante, a iluminação desse cômodo também é essencial para garantir mais conforto no ambiente, seja ela…